Leestips

Het is belangrijk om te weten wat er in je lichaam gebeurt waardoor je bepaalde klachten krijgt en in stand houdt. Dit inzicht alleen al kan je van je klachten afhelpen.

Daarom hier een boekenlijst met boeken die ik aanraad om te lezen.

• Dr John Sarno - Healing back pain

• Dr John Sarno - The mind/body presciption

• Saskia de Bruin - Weg van de pijn

• Alan Gordon - The way out
  => aanrader!!

• Lorimor Mosely - Explain pain (NL; begrijp de pijn)

• Paul Smit - Veranderen voor luie mensen

• Edwin Selij - Je hebt het niet je doet het *

• Edwin Selij - Breek je vrij

• Peter Levine - De tijger ontwaakt

• Gabor Mate - Wanneer je lichaam nee zegt

• Gabor Mate - Het verstrooide brein (over ADHD)

• Patrick McKeown - Oxygen Advantage (NL; zuurstofwinst)

• Oprah Winfrey - Wat is je overkomen *

• Els van Steijn - De Fontein

• Lisette Schuitemaker - Het oudste dochter effect

• Joe Dispenza - You are the placebo

• Kristen Neff - Zelfcompassie

• Janina Fisher - De levende erfenis van trauma transformeren*

• Nathaniel Branden - 6 Pillars of self esteem

• Karin Brugman - Ik (k)en mijn ikken

*deze boeken heb ik zelf nog niet gelezen